Ogledni treninzi 2016

Dragi članovi,Ogledni satovi rekreativnih programa održat će se prema niže navedenom rasporedu:Škola gimnastikeUtorak, 17. prosinca 2024. godine- najmlađa grupa je spojena s kasnijom grupom od 17:00 do 18:00 sati;- ostale grupe (od 18:00 do 21:00 sat) u redovnim terminima treninga;- grupa od 21:00 do 22:00 sata ima redovni trening (bez oglednog sata);Srijeda, 18. prosinca 2024. godine- sve grupe u redovnim terminima treninga;Četvrtak, 19. prosinca 2024. godine- sve grupe u redovnim terminima treninga;Gimnastička početnica- u Sokolskom domu - subota, 21. prosinca 2024. godine u redovnim terminima;- na Borongaju - subota, 21. prosinca 2024. godine u redovnim terminima;Parkour - subota, 21. prosinca 2024. godine u redovnim terminima;Trampolin - subota, 21. prosinca 2024. godine od 12:00 do 13:00 sati.

Naš najbrojniji program, Škola gimnastike za djevojčice i djevojke, održava se 2 tjedno u homogeniziranim grupa, a na oglednim treninzima, u utorak i četvrtak, imali ste priliku vidjeti dio onoga što smo marljivo vježbali i učili.Gimnastika, kao bazični sport, utječe na razvoj velikog broja motoričkih i funkcionalnih sposobnosti; poboljšava zdravstveni status djece i predstavlja odličnu osnovu za bavljenje ostalim sportovima.Kroz učenje gimnastičkih elemenata, osivno o dobi, naše gimnastičarke razvijaju samopouzdanje i upornost (posebno kroz učenje zahtjevnijih gimnastičkih elemenata); jačaju sve mišićne skupine; poboljšavaju snagu, gibljivost (fleksibilnosti) i koordinaciju; stječu nova prijateljstva; razvijaju osjećaj za timski rad i za prihvaćanje poraza kao sastavnog dijela života. Treneri programa: Sabina Tadej mag. cin., Domagoj Juraj Bizjak, učitelj sportske gimnastike i Nives Krošnjar, prof.Demonstratorice programa: Roberta Basić, Amanda Fak, Tonka Musić, Vita Pučar, Luka Sermek i Dina Teklić.Kako nam je bilo, pogledajte u videozapisima na našim društvenim mrežama:INSTAGRAM: @ztd.hrvatskisokolFACEBOOK: www.facebook.com/ZTDHrvatskiSokolVaš ZTD "Hrvatski Sokol"

Program Škole gimnastike za dječake provodi se 2 tjedno u homogeniziranim grupa, a na oglednom treningu imali ste priliku vidjeti dio onoga što smo marljivo vježbali i učili.Gimnastika, kao bazični sport, utječe na razvoj velikog broja motoričkih i funkcionalnih sposobnosti; poboljšava zdravstveni status djece i predstavlja odličnu osnovu za bavljenje ostalim sportovima.Kroz učenje lakših i težih gimnastičkih elemenata, osivno o dobi, naši gimnastičari razvijaju upornost i samopouzdanje, jačaju sve mišićne skupine, stječu nova prijateljstva i osjećaj za timski rad.Treneri programa: Ratko Vuković, prof., i Tin Vrabec, učitelj sportske gimnastike te demonstratori Vito Telebuh i Matko Zlatarević.Više pogledajte na našim društvenim mrežama:INSTAGRAM: @ztd.hrvatskisokolFACEBOOK: www.facebook.com/ZTDHrvatskiSokolVaš ZTD "Hrvatski Sokol"